Como terapeuta, utilizo a Abordagem Transpessoal para ajudar você a explorar seu potencial e promover o seu bem-estar.
Ofereço sessões individuais, com horário marcado, que podem ser realizadas por Telemedicina ou presencialmente, conforme sua preferência.
Cada sessão tem a duração de 50 minutos e, nas primeiras encontros, dedico um tempo especial para conhecer você melhor, ouvir suas queixas e entender suas necessidades através da escuta ativa.
Nas demais sessões, utilizo uma variedade de técnicas, incluindo escuta ativa, mandalas, desenhos, relaxamento, meditação e visualização criativa, sempre de acordo com suas necessidades.
Meu objetivo é promover um profundo autoconhecimento, ajudando você a identificar suas limitações, necessidades, potenciais e talentos.
Trabalhando juntos com essas técnicas, buscamos fortalecer sua autoestima e, consequentemente, melhorar seus sintomas e comportamento.
Obs: É sabido que muitas das doenças tanto físicas quanto mentais estão relacionadas a forma como a pessoa conduz a sua vida, sua rotina e geralmente descobrem que não são gentis com elas mesmas, que não se respeitam, que falta equilíbrio nas mais diversas áreas de sua vida.
Estou aqui para apoiar você em cada passo do caminho!